Gerade Kindern macht Yoga besonders viel Spaß!
Die Yogastunden sind auf das Alter der Kinder zugeschnitten. Sie enthalten verschiedene Elemente, wie kreativem Gestalten, spielerischem Üben der Asanas, kindgerechten Entspannungsübungen und Massagegeschichten. Momentan finden nur Kinder Yogastunden gemeinsam mit einem Elternteil statt. So können die Asanas sowohl einzeln als auch als Partnerübung praktiziert werden.
Yoga hilft die Lernfähigkeit, Konzentration und Kreativität der Kinder zu fördern. Sie können sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich erleben.
Die Stunde wird an die Tagesform der Kinder angepasst.
Kinderyoga richtet sich an Kinder im Grundschulalter. Eltern - Kind- Yoga ist für Kinder im Kindergartenalter gedacht und kann auch mit Eltern, Großeltern, Tanten oder Onkeln besucht werden.
Die Altersangaben sind eine Orientierung. Falls eure Kinder lieber mit euch zusammen einen Kurs besuchen möchten, obwohl sie nicht mehr im Kindergarten sind, ist das auch in Ordnung. Wir testen es einfach aus und schauen dann, welcher Kurs am besten passt.
Ab 11.02.25, 17 - 17.30 Uhr, Kinder Yoga mit 5 Terminen, Gebühr 30 €